Lengkuas

 

8.000 Per 500 Gr

15.000 Per Kg

Untuk Pemesanan Wa. 082161245849 / 089698957333

Lengkuas adalah rempah rimpang (keluarga jahe) dari Asia Tenggara yang dikenal sebagai bumbu masakan dan bahan obat tradisional. Selain memberikan rasa dan aroma khas, lengkuas memiliki manfaat kesehatan seperti sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan ekspektoran yang dapat membantu mengatasi infeksi, peradangan, batuk, serta mendukung kesehatan pencernaan, otak, dan kesuburan. 

Manfaat kesehatan

·         Antibakteri: 

Melawan infeksi, terutama pada saluran pencernaan, berkat senyawa antibakterinya. 

·         Anti-inflamasi: 

Mengurangi peradangan dan nyeri karena kandungan senyawa seperti galangin dan HMP, bermanfaat untuk penyakit seperti radang sendi. 

·         Ekspektoran: 

Membantu mengencerkan dahak, meredakan batuk, dan melonggarkan saluran napas. 

·         Dukungan kesehatan pencernaan: 

Berpotensi membantu mengobati diare. 

·         Kesehatan otak: 

Dapat meningkatkan kewaspadaan dan fokus dengan meningkatkan kadar dopamin. 

·         Kesehatan reproduksi: 

Penelitian menunjukkan ekstrak lengkuas dapat meningkatkan motilitas sperma pada pria dengan kualitas sperma rendah. 

·         Mengatasi mual: 

Secara tradisional digunakan untuk mengatasi mual, seperti pada ibu hamil atau saat mabuk perjalanan. 

Cara penggunaan

·         Masakan: 

Rimpang lengkuas bisa digeprek atau diiris tipis lalu dimasukkan ke dalam masakan untuk memberikan rasa dan aroma. 

·         Pengobatan tradisional:

·         Untuk batuk: Minum air rebusan lengkuas atau larutan bubuk lengkuas dengan air panas. 

·         Untuk masalah kulit: Menggosokkan irisan lengkuas pada area yang terkena panu atau kurap. 

·         Untuk meningkatkan sirkulasi rambut: Campurkan jus lengkuas dengan minyak jojoba, oleskan ke kulit kepala selama 15-30 menit sebelum dibilas (diskusikan dengan dokter terlebih dahulu). 

Catatan

·         Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan mual. 

·         Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi lengkuas dalam jumlah besar atau untuk tujuan pengobatan.